1.极度热爱烹饪，不断的尝试
要成为一名快速烹饪精通者，简单要具备热爱烹饪的心态。仅有发自内心的热爱，才能把它只不过是一种乐趣而又不是枯燥乏味的工作。努力尝试新的烹饪方法，新的配方，新的菜肴，不断地挑战自己的烹饪技能。
2.练好基本功，能熟练手中掌握刀工
飞速烹饪的关键在于比较熟练完全掌握刀工，这是可以极大时间缩短烹饪时间。所以，前提是先练好基本功，切实保障刀尖锐利，手指协调，熟悉其它切法，.例如丝、片、丁等。只有将基本功扎实打牢，才可以在日后的烹饪实践中游刃有余。
3.快速配料，新的规划好步骤
烹饪前，必须先准备食材。急速配料就显得尤为重要。假如有时候准备食材时都要东翻西找，时间肯定是不就够的。而，要在烹饪前先将所需食材准备着好，还得规划设计好经济责任指标操作的步骤，那样的话就也可以在较短的时间内成功烹饪。
4.需要把握好火候
火候是烹饪中众多关键是的环节之一。迅速烹饪，就要急速控制火候。有所不同的食材要差别的火候，因此必须熟练的掌握能够掌握特殊火候的概念和控制技巧。实际不断地的实践，才能好地一定要把握火候，表现出美味的菜肴。
5.善于观察在用厨具，掌握烹饪技巧
迅速烹饪要善于使用特殊厨具，比如说煎锅、蒸锅、炒锅等，根据不同的菜肴需求选用差别的厨具才能可以做到半功。同时，完全掌握烹饪技巧也是相当必要的。比如，喜欢油炸食材的时候，你必须注意一点锅底的温度，要不然可能会又出现炸糊的情况。
6.能找到合适自己的烹饪方法
你是哪人的烹饪习惯都是不同的，有些人喜欢句子修辞燃气灶烹饪，有些人则很喜欢用电磁炉。但，要依据什么自己的烹饪习惯和口味来选择类型更适合自己的烹饪。能找到合适自己的烹饪方法，可以让你极其轻松愉快地通过烹饪，做出决定更加美味的佳肴。
7.此时此刻打听一下食材卫生，注意一点个人安全
烹饪的过程中，时刻查哈食材卫生是的很必要的。尤其是在烹饪海鲜类的时候，越来越不能马虎，可以很认真过程把关。同样的，也要注意一点个人安全，注意厨房的通风问题，但是要再注意厨具的安全建议使用，以免发生了什么意外伤害。
8.注意培养自己的创新能力，试错过程改进
和其余的技能一样的，烹饪也是需要创新能力。如果你只是因为呆板地遵循菜谱来烹饪，那你你永远永远也不能不能下一界一名真正的快速烹饪精通者。要实际不断的尝试、不断试错和加以改进来培养自己的创新能力，创造出出十分美味啊的新菜肴。