双击此处接受编辑,怎么管理的管理你的时间：实用技巧分享

1.会制定明确的计划和目标

时间管理最有用的基础那是确定一个清晰比较明确的计划和目标。制定计划和目标的过程中，你要确定以上几个因素：

时间范围：计划的时间范围需要比较明确，.例如三天、一周、两个月等。

目标明确：目标要具体比较明确，不能是不好回答的想法。

决定优先级：这对多个目标，不需要明确优先级，先完成最重要的。

2.依靠时间规划工具

在制定计划的过程中，你也是可以在用时间规划工具来好处你，诸如：

日历：这个可以利用记录、计划，这些栏里点未来的时间表。在日历上，你也可以为一天安排好了完全不同的任务，以确保你的时间被利用好。

叮嘱：系统设置提醒这个可以解决你在某种特定的时间结束某项任务。

待办清单：这样的工具可以不让你写下所有的的任务和目标，并在成功后打勾，使你还能够模糊地自己所是需要做的事情。

3.要会拒绝和未分配任务

时间是不足的，无法能够完成大部分的事情。并且，你需要能学会拒绝一些任务，或者将任务分配给其他人。

学会拒绝：你是哪人都有自己的工作和生活需求，肯定不能目的是他人的需要而把自己熬垮了。

分配任务：你可以不决定把一些任务分配给同事或朋友，那样的话是可以缓轻自己的负担。

工作分配：要是你是个领导者，你不需要要会合理分配工作，把任务分配给都行吧能够完成它的人，那样可以不提高工作效率。

4.学会了专注和时间分块

执著是高效稳定工作的不重要前提，而时间分块是踏实专注的工具之一。你要学会了集中注意力做一项任务，尽量避免分散注意力。

闭门造车式：在一段时间内，一段时间尽量减少灵感来源的干扰，几乎全部精神结束一项任务。

时间分块：将时间划作为一段段，集中精力成功某一项任务。

尽量的避免干扰：关了电子邮件、社交媒体等应用程序，以免应用程序总是显示受到干扰你的岗位。

不满足不超过条件，你就是可以高效率地管理的管理自己的时间，达到可以事半功倍的效果。